אַגַר נָהָאר לַא אַכְלֵת, בַּר נָהָאר כְּפִּינַא כְּוֵת

English If you don't eat lunch, you will be hungry in the afternoon.

Hebrew אִם לֹא תֹּאכַל אֲרוּחַת צָהֳרַיִם, תִּהְיֶה רָעָב אַחֲרֵי הַצָּהֳרַיִם.